Már amikor a CCIE laborra készültem is gondolkodtam rajta, hogy kellene venni egy olyan asztalt, amelynél állva és ülve is lehet dolgozni. A mi szakmánk nagy hátránya, hogy szinte egész nap a gép (vagy ügyfelek) előtt (vagy kocsiban) ülünk (kivéve mikor implementáció vagy előkészítés van). Ez hosszú évek, évtizedek után […]
Monthly Archives: August 2018
4 posts
Szeretek futni, de mivel egy éve már csak ezt a sportot űzöm, ezért vágytam valami kiegészítésre, keresztedzésre. Az állóképességem nagyon sokat javult a futástól, de mindig csak ugyanazokat az izmokat és ugyanolyan módon terhelem.
Még mindig megy a rendszeres futás, nagyon jól állok az idénre tervezett 2018 km gyűjtögetésével. Augusztus végéig 1345 km-re lenne szükség az ütemterv tartásához, ezt már bőven túlszárnyaltam. Hétvégén egyre hosszabbakat futok, volt már 30 km feletti táv is. Sérülésem (lekopogom) egyelőre nincs, és abszolút nem érzem a teljesítményemen, […]
Eljött ez a nap is (július 30-án, csak még nem volt alkalmam írni róla), 1 éve vettem meg az Apple Watch-ot, és megkaptam az ezért járó érmet. Az elmúlt évben minden nap bezártam a “Mozgás” gyűrűt, kivéve egy napot, ahol 2 kcal hiányzott hozzá, csak nem vettem észre 🙂 […]